咖啡灌肠半年是目前最方便的排毒方法。如果将新鲜研磨的咖啡倒入肠胃，内毒素及及其废物可以从肠胃中清除。但是这种操作步骤只能靠专门的设备来完成，对肠胃的健康是非常有害的。清洁灌肠不宜长时间使用可以。咖啡灌肠主要用咖啡的功效来解决肠胃里的肠油，一般只需要清洁灌肠一次就可以缓解便秘。

肠道排毒最有效的外用方法是咖啡灌肠。清洁灌肠其实在可以，但是需要专用设备及技术专业人员的帮助，所以不能推广，可以也不经常做。因为插入spa体内的水管比较粗，会不舒服。

咖啡灌肠是目前最方便的排毒方法。为什么不把咖啡灌肠作为日常生活的一部分，每天“倒掉”身体废物?一旦肠道干净，以后就会补充营养，让人体消化吸收更有效率。

现磨咖啡灌肠的好处

推动肠子的肠蠕动，让大便畅顺。

一切正常的大便没法让积留到乙状结肠周边的废弃物彻底清除。

在一切正常的大便后，执行咖啡灌肠，发觉仍有很多的废弃物排出来,这确认了以上叫法。

推动肝脏中硫辛酸的特异性达到6.5倍之多,加强肝脏的祛毒工作能力。

做咖啡灌肠时,现磨咖啡中常含的咖啡碱具备软化血管的实际效果,从肠子消化吸收,通过门静脉循环系统,迅速地进到肝脏溶解,另外开启及释放压力胆总管,让肝脏所祛毒出的物质迅速进到十二指肠、结肠,最终经过肠子排出来。