大家都知道喝牛奶健康，而且如今很多女性用牛奶来美容，自制牛奶面膜或者是用牛奶洗脸，据说有强大的美白功效，但现在越来越多人有一个疑惑，喝牛奶能美白吗? 牛奶是有一定美白功效的，而且除了美白牛奶还有其他的功效，下面小编介绍几种自制牛奶面膜，让大家用牛奶养出好皮肤。 【更多喝牛奶能美白吗的内容，看这里】

　　一、牛奶+燕麦=美白好气色

　　材料：牛奶，燕麦

　　做法：将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，10分钟后温水洗去即可。

　　功效：肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效，有效的抑制黑色素的生成，净白肌肤。