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自然排毒餐自己做护肤DIY
越来越多的毒素充斥着我们的生活,高脂肪食物、食物添加剂、杀虫剂、空气中的有毒排放物、嘈杂的生活环境、情绪不稳定、饮食过于精致、作息不当、内分泌失调、过度劳累……那你更得小心了。你生活中的各种负面因素正在破坏着你整个身
夏季祛痘小妙招 西瓜皮绿茶有奇效护肤DIY
美妆博主Em Ford po出自己的素颜照却受到了四面八方的排挤,因为素颜的她长满了痘痘!虽然化妆鬼斧神工能把痘痘完全覆盖,像Em Ford 这种情况有可能是因为天天化着大浓妆,堵塞了毛孔,导致了痘痘越来越严重,建议
减肥需注意的四个问题
喝咖啡可以减肥吗? 一般正确,营养师指咖啡因的确可以加速脂肪分解,令脂肪酸由脂肪组织游离入血液中,但其实还要靠肌肉运动才能将这些脂肪燃烧,否则的话,会返回脂肪组织中,让脂肪重新聚集,所以喝咖啡后还需要加上运动才能真
为宝宝按摩的艺术
宝宝出世前是蜷缩在妈妈的子宫里的。按摩有助于宝宝身体的伸展,可以帮助宝宝舒展小手,使宝宝的脚趾变得更加灵活,小腿伸踢更加有力,胳膊舞动更加自如。同时,在按摩过程中培养起来的母子间的融融亲情,可以鼓励宝宝更积极地面对这
卫生部公布调查结果表明:肺癌30年竟增5倍护肤DIY
肺癌已代替肝癌成为我国首位恶性肿瘤死亡原因,30年竟上升了465%!4月29日上午,卫生部公布了第三次居民死亡原因抽样调查结果。该调查涉及了2.1亿人/年总人口,包括129万名死者。结果显示,心脑血管病、恶性肿瘤是我国前
女人要美丽一天八件事
早晚两杯白开水早上空腹喝一杯可以清洁肠道,补充夜间失去的水分;晚上喝一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑缺氧,使衰老提前来临。因此,每晚饮水的作用不能低估。 一片多种复合维生素如果年龄
对油性皮肤认识误区(2)
当皮肤表面有痤疮或小伤口时,可使用一些含有杀菌或抗菌成分的清洁产品。而在平时,如果只是感到皮肤油腻,却没有出现上述问题时,可不需要使用这些用起来使脸上感到很干涩的产品。另外,用力搓洗或过度清洁都会刺激皮脂腺分泌更多的油脂
做双眼皮的危害,割双眼皮的危害是什么,割双眼皮副作用
爱美是女人的天性,现在不仅很多女性还有很多男性都会觉得双眼皮比较漂亮,其实装双眼皮也是有危害的,下面我们就来了解下坐双眼皮的危害。割双眼皮后并不漂亮很多人都喜欢双眼皮,以为只要割了双眼皮就会变得漂亮,但是并不是所有的脸型
肾气不足怎么办 5个方法能补肾
肾虚肾亏对于身体是有一定影响的,很多朋友对于肾气不足如何调理并不了解,今天不如就让小编带你一起来学习下肾气不足如何补肾吧。肾气不足怎么办1、饮食方面有宜忌民以食为天,吃与我们的健康息息相关,生活中有很多食物对补肾有好处,
奥运性别鉴定中心可查变性人 辨别男女学问不少护肤DIY
男人混在女人世界同场竞技,似乎是天方夜谭。但历届奥运会上确曾发生过多起“性别疑案”,甚至有夺金“女”运动员若干年后被证明是男性的先例。为此,北京奥运会首次设立了性别鉴定实验中心,本报记者昨日特意前去实地探访。巧了,实验中
秋冬皮肤干燥保养秘诀
一般来说,一年四季中最容易出现皮肤问题的可以说是秋冬了,而出现的问题又多是与皮肤干燥及敏感有关,令许多女性十分烦躁。为何皮肤会变得特别干燥、敏感呢? 秋冬皮肤干燥的原因。我们来分析一下皮肤的生理变化:皮肤的功能除了
消除分娩恐惧
湄对产房的记忆来自她上医学院时的实习生涯:一位脸上都是汗水的产妇被推进了产房,因为疼痛,她大声叫喊着,护士小姐大概烦了,皱着眉头不满地嘟囔着:“生孩子哪有不痛的?就你不能忍!”现在湄也怀了孕,随着产程的迫近,她越来越焦虑
做对美白保养 黑面神也能变白雪公主护肤技巧
美白保养基本功 如果你天生的肤色就是黑,却喜欢白皙的肌肤,就必须打好美白基本功。好的保养习惯应是做好美白防护、早晚擦拭保养品、每周做1至2次角质清洁、擦拭美白产品等。 良好生活作息则是每天不直接曝晒阳光超过半小时
新医改临盆,我们还要跨几道槛?护肤DIY
千呼万唤中,新医改终于在2008年到来之际揭开神秘面纱。2008年1月7日,全国卫生工作会议上,卫生部部长陈竺表示,有关医改指导意见和配套文件已基本形成,2008年将选择部分地区对医改重要内容开展试点。陈竺日前已透露医改
日常必知的九个习惯,打造美丽女人养颜食谱
女人要美丽,一定不能懒惰,不仅仅是要做好一些美容护肤的工作,还要注意养成一些好的习惯。这期学习给亲们推荐9个必知的日常小习惯,养成习惯后,美丽自然简单的多。要注意坚持哦~ 【美容习惯一:早晚两杯白开水】 女人要做
运动前后饮食必知要点
不少人喜欢晨练,晨练前应不应该吃点东西?下午健身后怎么进食?记者采访了黄金时代澳瑞特俱乐部私教经理、河南省健美冠军赵淑婷。晨练前不妨喝杯蜂蜜水晨练前不宜吃东西,老年人可以喝杯蜂蜜水,提供能量。中年人及年轻人,早晨起来可先
女性生殖器的自然防御功能
从女性外生殖器官的构造可以看出:女性的阴道口与尿道口、肛门邻近,而阴道口是女性内生殖器官与外界相通的开口,因此女性生殖器官容易受到外界致病因素的侵扰。但是,女性生殖道、生殖器官在解剖和功能方面有其比较完善的自然防御系统,
警惕运动中的几种痛
健身专家提醒人们,运动时出现的许多身体不适症状,应当引起高度重视。运动时心率不增人在运动时心跳会加快,运动量越大,心跳越快。如果运动时心率增加不明显,则可能是心脏病的早期信号,预示着今后有心绞痛、心肌梗死和猝死的危险。运
别让眼睛出卖你!一支搞定的全效眼精华护肤技巧
曾有男士告诉小编:想要知道女人的年龄,只要看她的眼睛就可以。他的秘诀就是看眼下三角区:眼下的干纹、”黑眼圈”及”眼袋”,因为这些就是增龄的“雷区”,所以只要对这几个衰老区域进行针对性的护理,明眸善睐并不是奢望。 明
三款美肤面膜DIY护肤DIY
牛奶面膜 原理:用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸,可以淡化痘印,还可以做晒后修复。 做法:敷15分钟就行,不过牛奶最好是脱脂的,免得长脂肪粒,牌子不限。 红酒蜂蜜面膜 红酒 蜂蜜面膜 原理:红酒中的葡萄酒酸就是果
换季肌肤保养守则 7大方法提高肌肤抵抗力护肤技巧
在这个冬末春初的换季时刻,天气总是忽冷忽热的,常常把我们搞得很头疼。不光是不知道怎么穿衣服,就连身体肌肤都常常会出现麻烦,例如肌肤敏感等问题。面对这样反复”无”常的天气,我们应该怎么护理肌肤,提高肌肤的抵抗力呢?下面小编
防止皮肤衰老的四大忌
随着年龄的增长,人们的脸上会逐渐出现皱纹,这是正常的生理现象。但同样都是40来岁的妇女,为什么有的人红光满面,显得格外年轻,有的人却满脸皱纹,看上去十分苍老呢.原来,皱纹的多少不仅与年龄有关,还受情绪的好坏、是否吸烟、是
秋季怎么滋养肌肤方法
秋季怎么让皮肤补水保持滋润呢?秋冬肌肤水分容易流失,日霜晚霜未必能深层滋润,所以别忘了每星期最少做一次补湿面膜以滋养肌肤。 下面就来给大家支招几个秋季让皮肤补水的妙招。让你的肌肤保持水水的。 1:每天只用洁面乳洗
润泽“沙漠肌” 定制冬季保湿计划
在冬季,应该使用保湿效果好的护肤品来滋润肌肤,防止肌肤水分蒸发过度,改善微循环。最好的保湿就是肌肤和保湿产品的良性互动。 【更多冬季护肤知识的分享,看这里】 冬季长效保湿护肤品推荐:露得清水活盈透深层保湿精华素 R
夏季祛湿的食物 夏季祛湿的三款食疗方
体内湿气重对我们的身体健康不利,尤其是夏季高温天气,雨水较多,也会增加体内湿气。那么如何知道自己体内的湿气重不重呢?夏季祛湿有哪些方法呢?茯苓粥健脾祛湿取粳米100克,淘净;粳米100克、茯苓粉20克一起放入锅中,加入适
给婴儿洗澡忌忽视正确方法
有的年轻父母不知道怎样给婴儿洗澡,把婴儿放在水盆里,想洗哪就洗哪儿,这是很不科学的,也是不合乎卫生要求的,不利于婴儿的健康。洗澡时,以左手托住儿头,拇指及食指将小儿两耳向前按住,使之紧贴于耳前脸上,以防止洗澡水流入耳内(
三步骤把水“锁”在肌肤里护肤DIY
从前保湿 功课经常进行的质地之争、水油比例分配以及何时何地补水的概念已经成为今天的老生常谈。所谓一生二,二生三,三生万物。 老子的哲学在今天的肌肤保湿大战中也有了新解。新型的锁水概念突破了单一的表皮锁水的老方法,而
冬季洗漱三不同
冷水洗脸。每日晨起和午睡后宜用冷水洗脸。当冷水对皮肤的刺激消失后,血管会迅速产生反射性的充血扩张,这一张一弛,可增强皮肤的弹性,增加皮肤的光泽润滑,减缓或消除面部皱纹,同时,冷水洗脸对大脑神经也有较强的兴奋作用,可使人头
网友心得:令毛孔变小的魔法配方护肤DIY
许多女生都有毛孔粗大的困扰,脸上粗粗的毛孔,自己看都不舒服,用点精油魔法,调配出毛孔缩小的魔法配方: 天竺葵可以清洁毛孔紧实肌肤,恢复皮肤弹性,可以调节女性贺尔蒙分泌,另外还有刺激淋巴系统的功能,看来是很好的主成分
香蕉皮擦脸 堪比名牌保湿霜
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牛奶+冷水+蛋清 7招消除眼周浮肿护肤DIY
7个低成本又简单的眼部消肿大法: 1、冷的全脂牛奶 这个没想到吧?喝了这么多年全脂奶估计大家都不一定知道它原来还有这种功效。由于全脂牛奶的脂肪含量高,能够起到平滑作用,还富含氨基酸、蛋白质、乳酸、维他命A和D,因
婴幼儿用品利润超10倍
一张婴儿睡床1599元、一套婴儿奶瓶700元、一套婴儿服装219元……月收入不足2000元的许先生,瞅着这些东西,狠狠地吞了一口唾沫:太贵了,哪买得起啊? 这些让许先生可望不可及的婴儿用品到底值多少呢? 据上海闽
合理排毒 轻轻松松做女人护肤DIY
副标题#e# 似乎女人们如果不排毒就无法娇美,男人们不排毒就无法活力充沛,老年人不排毒就难以健康长寿。现如今,人们对于排毒已经到了一种狂热的程度,那么,排毒对我们就真的这么重要吗,我们又该怎样正确对待呢?合理排毒 轻轻
产科保健出新招 新生儿尝试游泳
头枕着特制的保险气垫圈,刚出生24小时的宝宝小浩子成了杭城第一个尝试游泳的新生儿。一进入仿羊水的37℃温水里,刚刚还哭得起劲的小浩子马上停止了哭泣,悠闲地漂浮在水面,让妈妈乐开了怀。浙江大学妇产科医院最新推出的这项新生儿
如何护理手部皮肤,护手方法,保养手的方法
常言道手是女人的第二张脸,如果以为女性脸部护理得光洁无瑕,而手又干、又黑、又粗,那么这位女性的美容是不到位的。我们该如何护理手部皮肤呢?清洁手的护理最好在临睡前进行,用温水和温和的洗手液彻底清洁手部,涂上护手霜。然后对手
抓住春季宝宝长高黄金期
草长莺飞的春天,是万物生长的季节,我们的宝宝,也在这个生机盎然的季节里快速成长着。身高最能体现宝宝的发育状况,是衡量宝宝生长发育的一个非常重要的指标,在一年一度的生长高峰期里,你将为宝宝做些什么才不会错过这个发育的黄金期
果酸+DIY面膜 6个最有效去痘印方法护肤DIY
去痘印最有效的方法1:每天用淘米水洗脸 每天洗完的淘米水,MM是否马上倒掉了呢,这可太浪费了哦,因为淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分,可以分解脸上的油污,淡化色素和防止出现脂肪粒等。 每天淘米的时候,
什么牙膏美白效果好 7 tips 助你美白牙齿护肤技巧
平时大家少不了要跟他人交流,开口说话,所以,牙齿不好也会给人留下坏印象,相反,牙齿亮白也会让人更喜欢与之交流。那什么牙膏美白效果好呢?下面小编整理了关于选择牙膏和刷牙的7个Tips。【更多用什么牙膏美白资讯,请看这里
老年人“呼吸体操”
人到老年,呼吸功能差,吸入的新鲜空气少,获得的氧气不足,所以稍一活动或上一层楼就喘气。遗憾的是,到目前为止还未有一种能提高呼吸功能的药物,唯一的办法就是做呼吸体操。呼吸体操简单易做。首先是3个坐着做的动作:1.连续呼3次
选择适合你的运动
脑力劳动者:易患神经衰弱、高血压、心脏病、胃病、消化不良、便秘、痔疮等疾病。可选择一些全身性的、以及能增强心肺功能的活动项目,如步行、慢跑、游泳、球类、爬山等。身体较胖者:为防止脂肪堆积,宜选择慢跑、步行、游泳、骑自行车
怎么锁住肌肤水分方法
在我们的肌肤表面有一层皮脂膜,可以保护我们的肌肤起到防止水分流失的“天然保湿霜”的作用。不过这次皮肤膜可是很脆弱的,在进行了洁面和卸妆步骤之后,皮脂膜会和尘垢一起被洗掉。所以一定要做好营养保湿,才能锁住肌肤水分。
女人补水要把握黄金时刻
俗话说女人是水做的,也正是因为这个原因,使得生活中补水非常重要,不过可别小看补水这个过程,如果不重视的话会使得情况不太乐观,补水还要掌握正确补水方法。很多人为了给自己的肌肤补水,经常会做一些过激的行为。 以下这些补
自制牛奶面膜配方大全 养出丝滑牛奶肌护肤技巧
一、牛奶+燕麦=去掉斑点 材料:牛奶,燕麦 肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱,只要问题不是特别严重,只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效,将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮,然后等它还是温热的时候涂抹在脸上,
削骨注意事项 避免削骨留下后遗症,做好这4件事是关键!
脸型是每个人的「门面」,在面相学中,不同的脸部特征也容易给人不同的印象,许多爱美人士为了追求端正完美的脸型,选择削骨手术来改造自己,但一听见「削骨」,总会让人觉得是极具风险而不安全的,究竟该如何做,才能避免不必要的风险呢
去黑头常见的护肤误区护肤DIY
黑头的出现,总是让美眉们非常困扰,而对抗黑头,美眉们的手法也是各有不同的,现如今,美眉们已经很少会傻傻地粗暴地用手直接去挤破黑头,大多数她们都会选择一些小的妙招来帮助自己。例如用食盐去黑头、用小苏打去黑头等等,这些方
研究:乳房组织密度可能与基因有关
澳大利亚科学家的一项研究表明,妇女乳房组织密度可能与遗传存在一定相关性,如果能够寻找到决定乳房组织密度的基因,有望使遗传性乳腺癌的防治更有针对性。乳房组织密度大的妇女是乳腺癌的高危人群。此前曾有研究结果显示,在同样年龄段
多样的运动形式提升兴趣
我从小就喜欢运动,那时候还不懂运动可以健身。上小学时,我经常踢毽子、跳绳、捉迷藏,中学到大学毕业,我喜欢的运动项目逐渐增多,譬如:游泳、登山、打球、长跑、跳高等。 多种形式的健身活动,实在使我这一生受益不少。今年我已6
什么食谱帮助女人补血养颜养颜食谱
一个女人健康的标准就是气血充足。所以对于女性朋友来说,在日常的饮食过程中,选对合理的食物搭配可帮助女性补血养颜,防治疾病。 银耳红枣汤 银耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和
英41岁男子患乳腺癌 愿做志愿模特走秀募善款护肤DIY
乳腺癌通常被视作一种女性“专利”疾病,然而英国加拉希尔斯市41岁夜总会老板安迪·达林6年前竟然也被诊断出患有乳腺癌。大约8年前,当时33岁的安迪发现自己的胸部多了一个肿块,可他并没有太在意。因为安迪爱好运动,爱打篮球、橄
3招化出《后宫》安以轩无辜大眼妆完美塑身美体
招数一:啡色眼影加深眼窝 先用米白色的眼影涂在整个眼睑上;再从眼头开始把啡色眼影扫到2/3的眼睑上;从下眼头开始,把啡色眼影扫至一半的位置。整个眼影的重点放在眼头上,眼睛会马上变圆。 Tips:不要把色彩置于眼尾
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