近期经常曝出“近半护理产品含毒”，爱美的我们难道就得放弃护肤品了吗？有什么方法可以避免“”中毒””？因此特此采访了著名美容专家AVEN，给我们在购买护肤品时指点迷津。

　　随着时代的转变，大家对于外表和肌肤都有了更深层次的理解和爱护，所以基本上每个人或多或少拥有至少3-5款不同品种的保养、”化妆”品。

　　保养品再怎么好 都含有防腐剂，所以长期单一使用下，脸部皮肤容易受到化学物质的伤害，导致老化。

　　Aven建议：定期使用“断肌疗法”

　　TIPS：每周可以利用假日，不用任何隔离等彩妆品，而脸部保养只使用矿物质水保湿。这样可以让肌肤还原自我修护再生能力，保养品、化妆品过多的使用会产生依赖，“断肌法”能够有效改善。

　　多吃健康肌肤排毒的蔬菜水果

　　如：空心菜、菠菜、山芋等蔬菜，丰富的”维生”素B 、VC等以及膳食纤维能够促进身体的毒素排出，达到身体健康平衡状态。

　　不要使用同款保养品超出三个月时间

　　肌肤长时间使用同种产品，容易产生抗体，并且无法达到保养功效，所以适时更换保养产品，能够刺激肌肤细胞新生，这样更容易将皮肤囤积毒素代谢排出。

　　购买产品时要看成分表也要关注成分含量

　　化妆品中含有的“有毒”物质：保养品化妆品中易导致脸部肌肤衰老、身体健康的防腐化学物质对羟基”苯甲酸”酯、邻苯二甲酸酯。这些成分容易导致”呼吸”道功能出现问题、皮肤加速衰老等情况。

　　对羟基苯甲酸酯是一种具有抑菌功效的物质，能够帮助消除细菌的防腐物质。

　　邻苯二甲酸酯则是生活中在塑料加工中常见物质成分，并且常常用在指甲油中，这些成分短时间对脸部肌肤不会造成过大伤害，而长时间接触，可能会影响整个身体机能。