菊花茶是一种比较常见的茶。菊花茶清淡爽口，味微苦。有些人喜欢喝甜菊花茶，在菊花茶，蜂蜜和菊花茶中加入甜蜜。能一起喝水吗?以下神奇养生网会带你去看看。

想要了解蜂蜜和菊花茶可不可以一起喝，可以先了解一下它们的成分。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，这是很多人都知道的，蜂蜜中还含有维生素、有机酸、矿物质、酶类等丰富的营养物质，而菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，含有挥发油、黄酮类、维生素和微量元素等物质。从成分上来看蜂蜜和菊花茶不会发生化学反应，是可以一起泡水喝的。

蜂蜜菊花茶泡水喝非常方便，准备适量菊花茶和阿勒泰蜜，先用开水将菊花茶冲泡开，等茶水温度降至40左右再加入阿勒泰蜜，然后搅拌调匀即可，味道清香可口，更加好喝，阿勒泰蜜和菊花茶的量没有固定的标准，可以根据自身口味进行调整。

而且阿勒泰蜜和菊花茶泡水喝还可以养肝明目，缓解疲劳。阿勒泰蜜中除了含有丰富的活性酶、维生素、氨基酸等营养物质外，还含有珍贵的黑枸杞和沙棘等植物精华，对于肝脏和眼睛都有很好的保护作用，还可以改善睡眠，缓解疲劳，菊花茶中含有丰富的维生素A，可以缓解眼睛干涩，改善眼睛的不舒服感。