忽悠一：美容“伪”大王大S

　　黑色食物会让肌肤变黑，而白色食物则会让你变白

　　专家解析：肤色的黑或白，决定于体内的麦拉宁色素多少及分布的形态。一半来自天生、一半来自于后天的因素，例如紫外线照射、月经来前、怀孕等。并非是黑色食物让人变黑，白色食物让人变白，这是没有任何科学依据的。

　　抗黑支招：在食物调理方面，MM们要避免过度食用感光食物，例如芹菜、韭菜、香菜、红豆等，因为这些食物在紫外线照射下容易产生黑斑。所以说在调理斑点的过程中一定要注意饮食作息习惯，还有配合有效的美白产品，帮助分解已生成的黑色素沉淀，同时阻断黑色素的生成，双管齐下的击退斑点，让肌肤呈现无暇透白的状态。

　　忽悠二：萧亚轩号称天生底子好+后天食补

　　Elva的说她由于天生白，在美容护肤品上几乎不专门尝试”美白”产品，甚至不会”刻意””防晒”。她还强烈推荐葡萄汁和杏仁，用葡萄枝叶煎汁服用或淋洗，有很好的美白肌肤效果。

　　专家解析：Elva姐姐真是傻的可爱。天生再白的肌肤经过风吹日晒，岁月蹉跎……想不黑都难!还有那个葡萄汁和杏仁，里边富含大量的锌、铜、铁，都是使皮肤颜色深的元素。看看图片里一脸暗沉，感觉就是抹粉也没用了。真是祸害呀!

　　抗黑支招：肌肤经过外部“艰苦环境的折磨”，已变得异常脆弱敏感，外界的侵害岂不更容易趁机而入，严重损害宝贝肌肤，只有及时提升抗敏能力并调理好基底，肌肤才能真正做到保鲜如新。