喝黑枸杞皮肤会变白吗?黑枸杞是一种天然的抗氧化剂和抗衰老成分，被光大女性誉为“天然护肤产品”。此外，黑枸杞中的花色苷可以吸收强紫外线，从而可以减轻黑色素并抑制色素和老年斑的形成。换句话说，经常食用黑枸杞可以减轻污渍和美白皮肤。

喝黑枸杞皮肤会变白吗?

1、抗氧化抗辐射

自由基是辐射损伤的一种学说，当肌体受到辐射后体内就会产生内在的自由基，这种自由基会氧化身体的各个机能，花青素就是清除这些对身体有害的自由基，抑制自由基对身体造成的损害。

2、防晒美白

黑枸杞中的花青素有较强的紫外线吸收性，使色素褪色，抑制脂褐素、老年斑的形成，经常食用黑枸杞对皮肤有美白和美颜的作用。

3、抗皱

花青素能维护胶原蛋白的合成。抑制弹性蛋白酶。协助机体保护胶原蛋白和改善皮肤的弹性。改善皮肤的健康循环，从而避免或减少皱纹的产生。

抗衰老是黑枸杞主要功能之一，花青素opc能够消除身体有害的自由基，帮助身体机能阻止自由基的形成，使其有很好的抵抗自由基的能力，从而降低身体机能的衰老速度。同时黑枸杞可以促进血液循环，帮助恢复失去的微血管，抑制皮肤中危害真皮的胶原蛋白酶与弹性蛋白酶，不仅可以预防皮肤皱纹提早的形成，还可以补充皮肤的营养，使皮肤光滑更有弹性，所以说吃黑枸杞是可以起到美白作用的。